高血圧を理解する その２
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血圧を測定した結果、上の血圧と下の血圧が表示されますね。 心臓は収縮と拡張を繰り返すことによって、全身の血液を循環させるポンプの役割を果たしていることはご存知でしょう。 |  |
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その全身を循環する血液が、動脈の血管壁に与える圧力のことを“血圧”といいます。 そして心臓が収縮して血液を全身に送り出すときに血管の壁に与える圧力を収縮期血圧と呼び、一般的には“最高血圧”や“上の血圧”と呼ばれています。 これに対して、全身を循環した血液が心臓に戻り心臓が拡張したときの血圧を拡張期血圧と呼び、一般的には“最低血圧”や“下の血圧”と呼ばれています。 この血圧の数値で高血圧かが判断されますが、病院などで計測した場合、収縮期血圧140mmHg以上、拡張期血圧90mmHg以上、自宅にて家庭用血圧器で計測した場合、収縮期血圧135mmHg以上、拡張期血圧85mmHg以上ある場合を高血圧としています。 高血圧治療ガイドライン2009では、成人における血圧値の分類を以下のようにしています。 ・至適血圧：上が120mmHg未満かつ下が80mmHg未満 ・正常血圧：上が130mmHg未満かつ下が85mmHg未満 ・正常高値血圧：上が130～139mmHgまたは下が85～89mmHg ・Ⅰ度高血圧：上が140～159mmHgまたは下が90～99mmHg ・Ⅱ度高血圧：上が160～179mmHgまたは下が100～109mmHg ・Ⅲ度高血圧：上が180mmHg以上または下が110mmHg以上 ・(孤立性)収縮期高血圧：上が140mmHg以上かつ下が90mmHg未満 |
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高血圧の治療において病院から処方される降圧剤を飲む薬による対症療法も大切ですが、高血圧を改善する可能性がある食事療法や運動療法を行うことが重要となります。
